20. Mai 2012

GESUNDHEIT

Kolumne von Apotheker Mag. Wolfgang Rizy

Hilfe für die Wechseljahre


Mag. Wolfgang Rizy, Dreifaltigkeits- apotheke Grieskirchen

Der menschliche Körper ist im Laufe seines Lebens einem ständigen Wechsel unterworfen. Die verschiedenen Abschnitte werden sowohl beim Mann als auch bei der Frau von einer Veränderung der Hormonsituation begleitet. Ein wesentlicher Einschnitt bedeutet bei der Frau das sogenannte Klimakterium, der Eintritt in die zweite Lebenshälfte ab ca. 45 Jahren. Die weiblichen Sexualorgane produzieren weniger Hormone (vor allem Östrogene), was zu den bekannten Erscheinungen führt. Dazu gehören Reizbarkeit, Schweißausbrüche, Wallungen, depressive Verstimmung, Schlafstörungen und erhöhtes Osteoporose (Knochenschwund)- und Herzinfarktrisiko.

Die moderne Medizin begegnet diesem als Menopause bezeichneten Zustand mit der Hormonersatztherapie. Neben den rein „chemischen” Präparaten gibt es aber auch „natürliche” Nahrungsergänzungsprodukte, wie z. B. die Nr. 1 aus der in RAT & TAT-Apotheken exklusiv erhältlichen Phyto-4-Life-Serie „für die Wechseljahre”. Diese natürlichen Präparat enthalten vor allem Soja und Rotklee mit natürlichen Östrogenen, den sogenannten Isoflavonen, die die Ausfallserscheinungen beim Klimakterium mildern oder überhaupt beseitigen, ohne dass in ihnen das Risiko der Nebenwirkungen der Östrogenersatztherapie (Krebs, Thromboseneigung) steckt. Gerade das Isoflavon Genistein senke das Brustkrebsrisiko, laut Univ. Prof. Johannes Huber, um ein Vielfaches.

In Asien, wo sich Frauen sojareich ernähren, hat man die Erfahrung gemacht, dass deren Wechselerscheinungen sehr abgeschwächt verlaufen (in der chinesischen Sprache gibt es nicht einmal ein Wort dafür) und auch Brustkrebs viel seltener anzutreffen ist. Manche dieser Präparate enthalten diese Isoflavone aus Soja und Rotklee in hoher Dosierung. Dadurch ist auch eine entsprechende Aufnahme im Körper und ein entsprechender Wirkstoffspiegel garantiert.

Ein weiterer möglicher Inhaltsstoff in diesen Kapseln ist das Vitamin E, das die Zellregeneration unterstützt, freie Radikale abfängt und die Elastizität und Spannkraft der Haut verbessert. Seine Wirkung als Antioxidans und Zellschutz steht in engem Zusammenhang mit den Isoflavonen.

Wechselbeschwerden, von denen immerhin 80 Prozent der Frauen betroffen sind, sind kein unabwendbares Schicksal, sondern können auch mit natürlichen Mitteln gemindert werden.